Un diario digital para entender tus estados de ánimo y hábitos
Auramenta es una aplicación de estilo de vida gratuita que combina el diario con el análisis de patrones. Puedes anotar lo que sucedió en tu día, cómo te sentiste o cualquier otra cosa que tengas en mente. La aplicación luego revisa tus entradas para detectar patrones en tus hábitos, energía y estado de ánimo, por lo que tus notas tienen más contexto que un diario regular.
Eso la hace útil si quieres entender tus días a lo largo del tiempo. Al igual que Happy Mood Journal, Auramenta se centra en ayudarte a dar sentido a tus emociones, no solo en registrarlas. Está diseñada para reflexión privada, con entradas guardadas en tu teléfono.
De volcar pensamientos a patrones más grandes
Si quieres que tu diario haga más que almacenar tus pensamientos, Auramenta le da a tus entradas otro propósito. Aquí, puedes escribir cualquier cosa que se te ocurra y decodificar tu estado mental y emocional subyacente a partir de una serie de entradas. Puedes usar indicaciones estructuradas cuando necesites un poco de dirección o cambiar a escritura libre cuando tengas más que decir usando una voz personalizada.
Cuando se trata de dar sentido a esas entradas, el análisis de patrones es el principal atractivo. A partir de ahí, se crean historias semanales para que las revises y detectes cambios o temas recurrentes que puedas haber pasado por alto. La aplicación también te permite grabar notas de voz y convertirlas en texto en tu teléfono. Además, soporta ocho idiomas, con un motor separado para cada uno en lugar de simplemente traducir tus palabras.
Hay más en el diario en sí. Puedes agregar fotos, grabar niveles de energía y otros contextos, y establecer metas que se conecten a días específicos. También incluye información de líneas de ayuda en crisis para regiones cubiertas, brindando a las personas que pueden estar luchando o en crisis una forma rápida de encontrar apoyo relevante cuando lo necesiten. Ten en cuenta que un análisis más profundo y la copia de seguridad en la nube encriptada requieren Auramenta+, la versión de pago de la aplicación.
Un diario privado con más contexto
En general, Auramenta es una opción útil si deseas que tu diario te ayude a notar patrones en lugar de simplemente almacenar lo que escribiste. Su análisis de contenido, soporte para múltiples idiomas, transcripción de voz, revisiones semanales y contexto añadido te ofrecen más formas de mirar hacia atrás en tus días. Es más adecuado para personas que quieren un espacio privado para la reflexión regular, aunque algunas de sus herramientas más profundas requieren un plan de pago.
